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5 julio 2009
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PREGUNTA-RESPUESTAS Medicina Deportiva
(Dr. Urraca) -
(Dr. Urraca) -
Medicina Deportiva
(Dr. Urraca)
Hola Dr. El dia 25 de mayo tengo programada una ruta de 360Km en bicicleta de montaña. 60Km/dia. Hace unos dias que me he herniado, he consultado con un cirujano y me ha dicho que puedo ir y que a la vuelta hay que operar. Quisiera saber la opinión de Ud. y de considerar que puedo ir, qué consejos me daría. Muchas gracias. SEbastián - santiago 13 - 05 - 2009
Hola Santiago. Si el cirujano te ha dicho que puedes hacer esa travesía significa que no ve peligro de complicaciones. Si te recomiendo que utilices desarrollo suaves, aumentando la cadencia de pedaleo.
Cuando vuelvas revisa esa hernia, que supongo será inguinal, y opérate si te lo recomiendan.
Ánimo y suerte.
Cuando vuelvas revisa esa hernia, que supongo será inguinal, y opérate si te lo recomiendan.
Ánimo y suerte.
Saludos, menciono anteriormente que la creatina debe de usarse de forma ciclica y no de forma continua como lo hice yo, queria saber que beneficio me traeria cambiar esto por la glutamina debido a que se presume que tambien aumenta el ATP. - kleiber 07 - 05 - 2009
Hola. Son sustancias diferentes con funcions diferentes. La creatina no aumenta el ATP, aumenta el volumen muscular.
Un saludo
Un saludo
Cordial saludo, Queria preguntar si los suplementos de creatina tienen algun tipo de contraindicacion ya que he leido que estos promueven el aumento de la nandrolona y tengo entendido que alguno de los efectos adversos de la nandrolona es la disminucion de la espermatogenesis. Yo acostumbro utilizarla y para ser preciso llevo 6 años utilizandola tanto de forma ciclica como de forma continua y tengo mis preocupaciones ahora. - kleiber 26 - 04 - 2009
Hola, la creatina se debe tomar de forma cíclica, no continua.
Creo que, si tienes 18 años y llevas 6 tomándola, has cometido un gran error. Con 12 años es una barbaridad tomar creatina. No se quien te la aconsejó, pero hizo muy mal. Hay que tener mucho cuidado con las pastillas que recomiendan en algunos gimnasios, podrías tener graves problemas de salud. Yo que tu dejaría de tomar creatina durante un largo tiempo. Un saludo
Creo que, si tienes 18 años y llevas 6 tomándola, has cometido un gran error. Con 12 años es una barbaridad tomar creatina. No se quien te la aconsejó, pero hizo muy mal. Hay que tener mucho cuidado con las pastillas que recomiendan en algunos gimnasios, podrías tener graves problemas de salud. Yo que tu dejaría de tomar creatina durante un largo tiempo. Un saludo
Hola doctor, soy madre de un niño de 12 años, que desde enero del 2008 ha sufrido 4 episodios de miositis, en este año ha sufrido 3 una por mes, le estan haciendo pruebas de sangre y siempre le sale la CPK y LDH bastante subidos, queria preguntarle si hay alguna otra prueba que determine de que le puede venir esto. Muchas gracias. - SILVIA 24 - 04 - 2009
Hola Silvia.
Este tipo de problema te lopueden solucionar mucho mejor los neurólogos. Un saludo
Este tipo de problema te lopueden solucionar mucho mejor los neurólogos. Un saludo
Hola Doctor Miguel; Me enfermé hace 7 años de Brucelosis y tifoidea y me quedaron secuelas fuertes en el cuerpo. No puedo hacer ejercicio porque me duelen los huesos y musculos, siempre que me sobrepaso en el ejercicio empiezo con inflamación de estómago y dolores en el cuerpo. Sobre pasarme es caminar 5 cuadras. No puedo hacer esfuerzos como mover muebles o cargar cosas, tengo una debilidad generalizada. Estirarme o ponerme en cuclillas me afecta. En realidad cualquier movimiento simple.El infectólogo me dice que me quedó una huella por la infección en el cuerpo pero me resisto a no poder tener una vida normal. Le agradezco su respuesta. Saludos Jovana - jovana 23 - 04 - 2009
Hola Jovana
No te puedo decir mucho, si tu médico de infecciosas te dijo eso será por alguna razón. Te recomiendo relizar ejercicios derehabilitación en el agua, esto te puede ayudar a foratlecer la musculatura y tener menos molestias.
Un saludo
No te puedo decir mucho, si tu médico de infecciosas te dijo eso será por alguna razón. Te recomiendo relizar ejercicios derehabilitación en el agua, esto te puede ayudar a foratlecer la musculatura y tener menos molestias.
Un saludo
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